人見知りでモテる？モテない？中学生男子のための克服方法

こんにちは！元陰キャのお兄さんです！

「人見知りを克服方法を知りたい」
「人見知りだとモテないのか？モテることはあるのか？」

こんな疑問からこの記事を開いた人もいると思います。

女子と話せない。初対面が苦手。クラス替えが地獄。人前で何か発表する日は朝から憂うつ・・・

分かります。
というのも、昔の僕がまさにそうだったからです。

今だから笑い話にできるんですが、中学時代は僕も走でした。
知らない人がいる場所に行くだけでテンパるし、好きな女子に話しかけられてもまともに返事ができない。
なので、僕も「人見知りを治したい」と何度も思いました。

でも今振り返ると、治したい思うのは少し考え方が違っていました・・・
人見知りは無理やり直すものではなく、少しずつ人見知りとの付き合いかたを覚えるものだったんです。

今日はそんな話をしたいと思います。

モテるために人見知りを克服しようとして失敗した話

中学2年生の頃だったと思います。
僕は「明日から陽キャになる」と決意したことがあります。

今思うとかなり無茶でした・・・

なぜそんなことを思ったのかというと、クラスで人気のある男子がみんな明るくて話し上手に見えたからです。
それで真似してみたんです。

休み時間に無理やり会話に入ったり、普段言わないような冗談を言ったり。
結果・・・
めちゃくちゃ疲れました！
面白いことを言ったつもりがド滑り！！
みんな「どうしたのコイツ」って感じでこっちを見る！！！

・・・めっちゃ浮きました。家に帰る頃にはぐったりです。

そして布団の中で
「あれ言わなきゃよかったな」
「変なやつだと思われたかな」
そんなことばかり考えていました。

正直に言うと、人見知りを克服する方法を探していた頃の僕は、「人見知り＝悪いこと」だと思い込んでいたんです。
でもそうじゃないんです。
問題だったのは人見知りそのものではないんです。
自分じゃない誰かになろうとしていたことでした。

落ち着きがあるとか、聞き上手だとか、うるさくないとか、
無口な人には無口な人の良さがあります。
そういう「良さ」まで捨てる必要はなかったんです。

人見知りは克服するより「話しかけやすくなる」が大事

以外かもしれませんが、実は本当のところ、僕は今でも初対面は少し緊張します。
だから人見知りが完全に消えたわけではありません。

ただ、中学時代と違うことがあります。
それは「話しかけても大丈夫そうな人」になれたことです。

昔の僕は前髪を長くして顔を隠すような感じにしていました。
無表情で、休み時間も静かでした。

本人は普通にしているつもりです。
でも後から友達に言われました。

「なんか怒ってるのかと思った」

いや、怒ってないんですよ！
むしろ話しかけてほしかった！！
・・・でも相手には伝わっていませんでした。

無理に話し上手になる必要はありません。
上で書いたように疲れます。スベります。

でも、「おはよう」と言われたら少し笑顔で返す。
話を聞いている時にうなずく。
面白かったら少し笑う。

それだけでかなり変わります。

無口でもいいけど、感情は少し見せる。
そうすれば女子からも（男子からも）今までより話しかけやすくなります。
これ、本当に大事だと思います。
無表情だと、何を考えているのか分かりませんし、何を考えているのか分からない人は、ちょっと怖いので話しかけづらいのです！

人見知りを克服する方法は小さな成功体験を増やすこと

結局のところ、人見知りを克服する一番現実的な方法は経験です。

なんだそれ？と思うかもしれません。僕も思っていました。
もっと簡単なウラ技ないのかよ？って。

でもありませんでした。

例えば筋トレ。
腕立て伏せを1回もできない人が、翌日に50回できるようにはなりません。

会話も同じです。
いきなり好きな女子と10分話す必要はありません。
むしろ難易度が高すぎます。

まずは、

• コンビニで商品を受け取る時に「ありがとうございます」と言う。
• 先生に挨拶する。
• クラスメイトに「おはよう」と言う。

そんなレベルで十分です。

余談ですが、僕は中学時代、コンビニのレジですら緊張していました。
店員さんに話しかけられるだけでちょっとキョドる。
今考えると不思議ですが、本当にそうだったんです。

だからもし今のあなたが同じ状態でも気にしなくて大丈夫！
少しずつ慣れていけばいいだけです。

人見知りのままでも彼女はできる

最後にこれだけは伝えたいです。
人見知りだから恋愛できない、というのは全然違います！！

僕も昔はクラスで目立つ男子しかモテないと思っていました。
でも高校に入って気づいたんです。
女子が全員、明るくて騒がしい男子を好きになるわけではありません。

落ち着いている人が好きな女子もいます。
優しい人が好きな女子もいます。
一緒にいて安心できる人が好きな女子もいます。

大切なのは、たくさんの女子に好かれることではありません。
自分と相性の良い一人と出会うことです。
だから人見知りな自分を克服しようとしなくていい。
むしろ、無理をしない自然なありのままの自分でいい。

ただ、少しだけ話しかけられやすくなるようにする。少しだけ笑顔を増やす。少しだけ行動してみる。
その積み重ねで十分です。

まとめ｜人見知りを克服する方法は自分を否定しないこと

人見知りを克服したいと思っている人ほど、自分を責めてしまいます。
でも昔の僕は、人見知りだったからダメだったわけではありません。

ただ緊張していただけでした。
そして少しずつ経験を積んだ結果、以前より人と話せるようになりました。

だから今、人見知りで悩んでいる人も焦らなくて大丈夫です。
無理に陽キャになる必要はありません。
性格を変える必要もありません。

まずは今日、誰か一人に挨拶してみる。そのくらいで十分です。
人見知りを克服する方法は、自分を否定して変わることではありません。
今の自分を認めながら、一歩ずつ前に進むことです。